MAMI TRABAJADORA: La mejor ESTRATEGIA para cumplir TUS OBJETIVOS

¡Hola súper mami trabajadora! Me hace muchísima ilusión centrarme en las necesidades sobre la falta de tiempo que, como yo, están tratando de lidiar día a día súper mamis trabajadoras proativas. Y para empezar quiero hablarte de la mejor estrategia para cumplir esas tareas y objetivos que te propones a la semana. ¿Cuántos domingos por […]

Cómo vencer la excusa perfecta para todo: NO TENGO TIEMPO

Silenciar la excusa del “NO TENGO TIEMPO” no es fácil, es muy recurrente e inconscientemente, hace que tu mente se calme porque, es cierto, no tienes tiempo para nada más. “Hoy no puedo ir a tomar un café, no tengo tiempo”. “No voy al gimnasio porque no sé cuando ir, no me da la vida”. […]

Los 3 pasos para que las EMOCIONES te ayuden a ganar TIEMPO DE CALIDAD

Dice Elsa Punset sobre su libro “Brújula para navegantes emocionales”: Se ha comprobado que aquellas personas capaces de desarrollar habilidades emocionales fuertes disfrutan de una vida plena y poseen las herramientas necesarias para obtener de sí mismas la máxima productividad; por el contrario, aquellas que son incapaces de ordenar sus propios sentimientos están en continua […]